みなさんは、様々なゴルフ場にチャレンジする派ですか？ だいたい決まったゴルフ場を選びますか？ 私は後者です。今回は知人のホームコースに行きましたのでご紹介します。【山岡カントリークラブ】です。 基本情報 特徴 アクセス 基本情報 PGMが運営するゴ…

私は身体が柔らかく、コリで悩むことはなかったのですが、歳のせいか、最近肩こりを感じるようになりました。整体に行ったところ、右肩だけすごく凝っていると言われました。 毎月整体に行くような痛さではないのですが、寝ている間に肩に力に入っているよう…

「ちびとら」と名がある通り、私は縦も横も小さいです。そのため、普通サイズのお洋服では体型に合わないことがよくあります。そこで利用するキッズ、ジュニアサイズについてお話しします。 キッズサイズのメリット キッズサイズを扱うメーカー&ブランド キ…

今回は茨城県のゴルフ場をご紹介します。茨城県のゴルフ場はハイシーズンでも千葉県、埼玉県のゴルフ場より比較的安く回ることができます。中でも今回は２サムに嬉しい【筑波国際カントリークラブ】です。 基本情報 特徴 アクセス 基本情報 関東平野を一望す…

日本でもだいぶメジャーになってきた低用量ピル。私は20年ほど服用をしています。使用感を書きます。 低用量ピルとは 服用の経緯 効果 副作用 ピルの種類 低用量ピルとは ２種類の女性ホルモンを合わせてできた錠剤です。毎日一錠服用することで、体内で作ら…

みなさんは口内炎になることはありますか？ 私はホルモンバランスの影響で定期的に口内炎になるので、薬を常備しています。安定の治し方をご紹介します。 口内炎とは 口内炎の原因 口内炎の対処法 口内炎の予防 口内炎とは 口内炎とは、口の中などの粘膜に生…

友人に牛乳嫌いがいるのですが、その友人が、健康診断の際、医師から骨粗鬆症（こつそしょうしょう）のリスクについて話を受けて危機感を示していました。 骨粗鬆症（こつそしょうしょう）とは 予防は１日１杯の牛乳 牛乳が苦手な場合の予防法 骨粗鬆症（こ…

今年も冬が終わり、そろそろ気温が高くなる時期になりました。肌を見せるおしゃれがしたくなる時期です。一方、汗をかく季節でもあります。臭いが心配になりますね。ただでさえ、歳をとると加齢臭が発生すると言われます。気付かぬうちに周りに迷惑をかける…

先日、自身が使っているiPhoneに下記のような表示がされました。「液体を検出しました」という内容です。事象と、自身が行った対処について記載します。 経緯・事象 対処：どう乾かす 経緯・事象 普段は寝ている間にiPhoneの充電をするのですが、その日は忘…

ゴルフには消耗品が結構ありますね。今回はその中でもグローブについて書きます。 グローブのサイズ表記 グローブの素材 グローブのサイズ表記 ゴルフのグローブは、手の平を１周した長さで数値が決まります。 ブランドによっては手の全長を表記しているとこ…

物価高で高くなったままになったたまご。生で美味しく食べられる日本の卵には、それなりの手間がかかっているから、まぁそんなもんかと思うようにしています。それはさておき、我が家では10年ほど前から【一日一個たまごを食べよう】運動をしています。 たま…

最近、セルフのゴルフ場が増えました。セルフでも全く問題ない、とは思いながらも、おもてなし、サービスをしていただけるのは心地いいです。今回は程よいサービスで心地よくラウンドできるゴルフ場を紹介します。【岡部チサンカントリークラブ】です。 基本…

今回は福岡 博多に行った際に購入するお土産をご紹介します。 もつ鍋 ごまさば もつ鍋 私はもつ鍋が大好きです。福岡への出張帰りに買うほか、ふるさと納税でも取り寄せます。2人で食べますが、だいたいモツが足りないので、3〜4人前を購入するのがオススメ…

みなさんにはその土地にあったら買って帰る定番のお土産はありますか？ 私はあまり甘いお菓子を食べないのでお土産は基本買わないのですが、お酒に合うお土産があれば買って帰ります。今回は【静岡編】です。 うなぎの骨せんべい 黒はんぺん うなぎの骨せん…

今年から始めたことの一つとして階段の昇降運動の話を書きましたが、もう一つ始めたことがあります。それが洗顔後ティッシュで顔の水を拭き取ることです。 ティッシュで顔を拭くメリット 拭き取り方の注意点 洗顔専用ティッシュ ティッシュで顔を拭くメリッ…

今回は羽田空港の楽しみ方をご紹介します。ご紹介するのは第三ターミナルです。 江戸小路（エドマーケットプレイス）とは ショップ&レストラン 江戸小路 エドマーケットプレイスとは 羽田空港の第3ターミナル（国際線）には、現在大きく分けて二つの楽しめる…