PMSや生理痛を緩和していつも自分らしく！低用量ピルの効果＆副作用

日本でもだいぶメジャーになってきた低用量ピル。私は20年ほど服用をしています。使用感を書きます。

低用量ピルとは

２種類の女性ホルモンを合わせてできた錠剤です。毎日一錠服用することで、体内で作られる女性ホルモンの量を調整することができ、生理や妊娠を安定的にコントロールすることができます。

服用の経緯

私はとにかく生理痛がひどく、毎月、半日ほどはベッドに這いつくばり、お祈りの姿勢から動くことができない状態でした。

そこで病院に相談に行ったところ、低用量ピルを勧められたわけです。

最初は不安がありました。副作用があるということ、また、当時ピルというと生理痛の緩和というより避妊のイメージが強く、なぜ服用するのか？と変なイメージがあることに抵抗感があったのです。

でも毎月毎月過ごす苦痛な時間がなくなるのなら、と思い服用を始めることにしました。

効果

①生理痛を和らげる

③生理不順の改善

④肌荒れの軽減

⑤避妊効果

⑥卵巣がんや子宮がんリスクの低減

私は生理痛がとにかくひどかったわけですが、ピルを服用し始めることで一気に改善しました。経血の量も、もともと少なかったのがさらに少なくなり、今自分が生理期間であることを忘れてしまうぐらい、快適に過ごせるようになりました。

副作用

一般的に、飲み始めは吐き気・嘔吐、頭痛、不正出血などがあると言われています。実際に、私も、吐き気というかだるさ、気分が落ち込む感じがありました。しかし、１〜２ヶ月で収まり、生理痛が和らぐという効果を得ることができました。

慣れた以降は副作用は起きることはないですが、たまに飲み忘れると不正出血や下腹部の重さが生じるので、飲み忘れには要注意です。

また、ピルを服用することで、血栓症（血管の中に血のかたまりができ、血管がつまる病気）を生じるリスクが高まります。

ピルの種類

低用量ピルには一相性と三相性の種類があります。

一相性：全ての錠剤が同じホルモン配合で、常に体内ホルモン量を低く保つタイプ

PMS改善の効果は高いものの副作用が強め

三相性：ホルモンの配合が三段階に分けられていて、自然なバランスに近いタイプ

副作用が出にくく、避妊や生理痛の軽減目的ならこちら

私は生理痛の軽減が目的なので、トリキュラーとラベルフィーユを服用したことがあります。どちらも一相性で、両者の違いは、ラベルフィーユがトリキュラーのジェネリック医薬品であるということです。そのため、少しだけラベルフィーユのほうが価格が安く済みます。

おまけ

近年はオンラインでの処方も可能となり、半年分の錠剤を郵送で届けてもらえるようになっています。しかしながら、血栓症を防ぐため、定期的に血液検査を受けることが大事です。医師の指導に従い、正しく利用しましょう！

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